说到三七想必大家都非常的熟悉吧，其实它的吃法是比较多的，三七对于治疗一些疾病有着不错的效果，比如跌打损伤，其实这种食物在吃的时候还是可以炖汤的，因为它的营养价值也是比较高。
详细内容
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与产后继续弱的女性在选择三七的时候确实非常不错，因为三七果实实际上是属于坚果的，虽然整体相作扁球形或者是三角形，但是亚瑟主要是比较鲜红的，而且特别的吸引人。
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三七其实是属于人身的一种植物，它是一种常见的中药药材，每年的结果时间正好在8月份到10月份，果实特别的红，但里面的肉并不多。
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三七在服用的方法上也是非常简单的，其实对于活血化瘀，补气养血方面也能够得到很好的改善，还能够达到缓解腿部疼痛的目的。
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这三七的作用确实是非常大的，另外它是一种不错的中药药材，所以在很多类药里面都会有这种成分，不过在服用的时候可以咨询医生按照剂量服用，不能大量的服用。在服用这种药物的时候，要注意了解一下饮食方面的禁忌，比如辛辣或者是其他类型的食物是不能随便吃的。
主要成分
三七果实和种子中含有的皂苷均为(20)S-原人参二醇型皂苷。主要皂苷成分为人参皂苷Rb3、Rb1、Rc、Rd以及三七皂苷Fa、Fc及绞股蓝皂苷Ⅸ等。三七果梗皂苷中的主要成分与三七花蕾皂苷成分类似，只是含量有所差异，在一般情况下三七果梗中的皂苷可代三七花蕾中的皂苷使用。
